لإنقاص الوزن والرجيم
للتمتع بجسم رياضي رشيق، ولإذابة الشحوم، وللقضاء على الكروش والترهلات.. وذلك للرجال والنساء علينا أن نتبع الآتي:
أن نشرب يومياً ملعقة من عصير «البصل» ، وممكن مزجها في عصير الفواكه.
تشترى رجل أسد « نبات يباع في العطارة- لوف السبع» ، وتشرب كمستحلب صباحاً ومساء.
يقرأ المريض كثيراً ولساعة متأخرة من الليل مع محاولة التفكير فيما قرأ، مع عدم العشاء باستثناء كوب زبادي أو بعض الفاكهة.
يكثر المصاب من المشي والتمارين الرياضية.

الهجري <=> الميلادي
يوم	شهر	سنة
هجري
ميلادي